1Тренувальний клуб Nike
У додатку фірми Nike є понад 185 безкоштовних тренувань для всіх рівнів. Тренування включають силові вправи, вправи на витривалість, заняття йогою та вправами на розтяжку. Через деякий час регулярного користування, додаток аналізує,
що люблять робити юзери та пропонує рекомендовані тренування на основі їх уподобань.
2Тренування від Adidas Runtastic
Додаток Adidas пропонує тренування, які тривають від семи до 45 хвилин. Існує понад 180 тренувань з детальною демонстрацією, користувачі можуть приєднатися до будь-якого рівня, щоб отримати додаткові функції.
3Семихвилинне тренування
Це додаток для фітнесу №1 у 127 країнах, і це, мабуть, тому що 7-хвилинне тренування звучить як мрія більшості людей. Цей додаток наповнений ідеями тренувань, щоб допомогти користувачам в найкоротші терміни прикласти максимум зусиль.
4Щоденна йога
Ви знайдете заняття з йоги від початкового до просунутого рівня, це додаток з йоги для всіх та кожного. Додаток має понад 60 000 відгуків і відданих підписників по всьому світу.
5Simple Habit
Доки ви піклуєтесь про своє тіло, не забудьте подбати і про свій розум. Додаток «Прості звички та медитація» надає безліч коротких вправ з медитації на різні моменти вашого життя від «важкого дня» до «врятуйте наші душі».
